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海參營養豐富,老少皆宜。這道金湯海參,金黃的湯汁誘人食慾,海參入口Q彈美味,鮮美至極,食材不多,做法還超級簡單哦!
主料:
即食海參1只
輔料
南瓜適量
油菜心適量
枸杞少許
鹽適量
雞精少許
玉米澱粉1勺
金湯海參的做法步驟:
1、原料。
2、南瓜蒸熟備用。
3、煮鍋加水,放一點點鹽、蔥、姜,即食海參,煮三分鐘至入味。
4、熟南瓜打成泥。
5、碗裡放海參自帶調料汁,鹽、雞精、玉米澱粉、一點點水,拌勻備用。
6、鍋裡放一點點油,倒入碗汁。
7、放入油菜心,枸杞,煮至粘稠即可關火。
8、擺盤。
小竅門&溫馨提示:
即食海參一次吃不完,要冷凍保存。
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